【音声】5つのエネルギーマネジメント

 

こんにちは、shunです。

僕のブログを読んでくれている読者さんたちのお悩みを聞いていると..

読者さん
モチベ湧かない..
行動できない..

 

という声が多かったので、今回はモチベーションとエネルギーマネジメントについて解説していきます。

僕自身、理学療法士として数千人以上の患者さんのモチベーション管理に関わってきていますし、モチベーションに関するセミナー(脳科学や行動心理学系)なども参加したことがあるので、人間の行動や心理には詳しいと思います。

 

様々な知見や僕の経験から言えることは、

shun
瞬間的にモチベーションを上げても意味がない。

 

ってことです。

この辺りのロジックや「実際に何をするべきなのか?」については以下の音声で詳しく解説しているので、是非聞いてみてください⬇︎

 

 

それでは、音声でお伝えしているエネルギーマネジメントを実践し、無限の行動力でじゃんじゃん資産を作りましょう(^^)

感想お待ちしてまーす。笑

 

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